教えてドクター
こんにちは！メディカルドックです。
本日は20代後半から美肌を保つための習慣についてです。
皆さんは普段、肌の習慣についてはどんなことを意識されてますか??
今回は皮膚専門医の木村先生より肌を大切にする習慣についてお話していきますので
是非、最後までご覧になってください♪
～【美肌】20代後半（アラサー）肌を大切にする習慣５選【皮膚科医解説】～
0:00 ダイジェスト
1:06 皮膚科専門医が教える美肌のための習慣5選
1:26 肌の摩擦はNG
2:52 日焼け止めは毎日塗ることが大切
5:07 睡眠とお肌の関連性
6:43 ビタミンCが必須な理由
8:58 肌のハリを保つならビタミンA
11:32 美容目的でのビタミンＡサプリはNG
関連動画
①【美肌】20代後半（アラサー）肌を大切にする習慣５選【皮膚科医解説】
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■佐藤あや 衣装情報
Heather
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#スキンケア習慣 #スキンケア #アラサー女子
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