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【PMS】生理前のあるある5選。彼氏はどうしたらいいの?

健康
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#pms #月経前症候群 #字幕あり

はーい!ジャン&えりです!

生理前になるとどうしても気持ちが落ち着かない…
パートナーを傷つけることもたくさんあります。

ほんとは怒りたいわけじゃないし、ケンカもしたくない。
でも、自分がコントロールできずに何度も怒りをぶつけました(笑)

今は、彼の協力もあってケンカも減りましたが、
2人で向き合っていきたいことですよね〜☺

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よろしくお願いしまーす☺︎

0:18 PMSあるある①
0:53 PMSあるある②
1:11 PMSあるある③
1:31 PMSあるある④
1:52 PMSあるある⑤
2:25 PMSってなに?
4:07 パートナーの対策①
4:50 パートナーの対策②
5:38 パートナーの対策③
7:00 パートナーの対策④
8:05 パートナーの対策⑤
9:15 女性にできる対策①
9:30 女性にできる対策②
10:22 女性にできる対策③
11:03 病院が不安な女性へ

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オレンジノカタワレ 
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沖縄離島めぐり、普段の生活、キャンプなど興味あること挑戦中。
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