健康

#東洋医学　#人生相談 風の音治療院　 HP インスタグラム　 生理痛やPMSなどの不調と生活習慣から、東洋医学を使って体の状態を診断してアドバイスをしてくれるアプリ【生理と仲良くなるアプリ】をリリースしました。 ◆購入はこち...

プロテインの種類多すぎて何飲めばいいか分からん。ってなりません？ そこで今回は視聴者さんに「プロテイン何飲んでるか」をアンケートしてみました。 その情報を参考にしつつ、トレーナー的には何がおすすめか解説しますぜ。 前回の動画はこちらか...

今回は、５分間の寝ながら足踏みダイエットです！ 忙しい女性の方も続けやすい内容になっています。 「さあ、今日もキレイなあなたへ！」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #ダイエット #足踏みダイエット #寝ながらダイエット ━...

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ミドル脂臭（​​みどるししゅう）とは、30代から40代の中年期に発生しやすい体臭です。 皮脂や汗が混ざり合って独特の臭いを発するようになります。 この臭いは、人によって異なりますが、一般的には脂っぽく、苦手な人には強烈な匂いと感じられる...