ファッション
「+J」で一番お気に入りレディースのダウンコートを使って一週間コーデ!! 【ユニクロ×ジルサンダー】【ハイブリッドダウンショートコート】【３０代ファッション】
健康
健康 #37 【生理前】しんどーーーーーーーーい
#生理 #生理痛 #pms #pmdd #加賀美早紀
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健康 今すぐプロテインやめろ！え？まだ筋トレしてプロテイン飲んでるの？
#プロテイン#筋トレ#ダイエット
健康 【減量レシピ】このオートミールプロテインパンケーキで10kg減量したぜ！
レシピ
オートミール 50g
プロテイン 1スクープ
ベーキングパウダー5g
塩 少し 卵1個
トッピング
ブルーベリー 20〜30g
ココア 3〜4g
ハチミツ 21g
くるみ 16g
取りたい糖質、脂質量で調整してね！
ジャイ...
健康 Best Foods for Periods: What to Eat for a Happy Cycle
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健康 【薬 副作用】薬を減らしたい…薬をやめたい…けど不安。そんな患者様の本気のカウンセリングしました！！
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健康 【#生理講座】F俗嬢が教える！女性の生理講座あれこれ【#初見歓迎 #楠あげは #Vtuber #雑談】
※個人の知識と経験に基づいた上でのお話をしています。※
人によって個人差のあるものや、情報が一部古い可能性もあります。
楠は決して医師ではないので、正確な判断などは専門の医師にきちんとご相談ください。
こういう感じなんだな～くらいで
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健康 【うんち ビオフェルミン鍼】便秘歴30年ビオフェルミン飲み続けたアラサー 治ったと思ったら最近疲労と共に便秘気味 長い鍼で緊急治療です 自宅でできる便秘解消法も教えます。【東京銀座 横浜元町 鍼灸院】
便秘歴30年ビオフェルミン飲み続けたアラサーの早川さん、調子良く治ったと思ったら2ヶ月治療が空いたら、最近疲労と共に便秘気味ということで、長い鍼で緊急治療です。自宅でできる便秘解消法も教えます。
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