健康

In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem oft unterschätzten Hormon mit weitreichenden Aufgaben: dem Progesteron. Ge...

What would you do if you found out your beautiful child was being groomed by a teacher and coach? You never know until...

タンパク質が体にとって重要なのは周知の事実ですが、一体タンパク質は何が良いのでしょうか。しっかりと知識を持って正しい食べ方をすれば、身体に良い事は間違いありません。きれいに痩せたいならタンパク質も重要です。なぜ摂るのか、どのくらい必要な...

Cuidar de si mesma ficou ainda mais fácil! Acompanhe o seu ciclo menstrual com facilidade através do calendário de ci...

In this episode, Iris sits down with one of her mentors, Nicole Jardim. There is so much to cover when you put 2 hormo...

ピラティスインストラクターさくらです(^ ^) 今回の動画は質問コーナー！ youtube開設前にインスタグラムでいただいた質問にいくつか答えます♪ 他にも気になることや、質問などありましたらコメント欄でもお待ちしています！ ...

Передменструальний синдром (ПМС) – це стан, який знайомий багатьом жінкам. Він характеризується сукупністю фізичних, е...

Programa Fundamentos de la Alimentación Consciente - Mi libro ELIGE NUTRIRTE: - TRABAJA CONMIGO: Programa Grupa...

※油断するな。ギャルゲーのようでギャルゲーじゃないぞ…※ このゲームについて 様々なゲームに登場するあなた好みの女の子。そんな彼女がもし現実に隣にいてくれたら…？予測不能で怒涛の展開が待ち受ける美少女ホラー！ 私に毎日会いに来てくれ...