健康

（メインチャンネル　ハートカフェ） （噂のフェミニュース） （bgm） DOVA-SYNDROME OtoLogic MusMus 【他のおすすめ動画】 【フェミニストの主張】アニメや漫画に女性の生理シーンがないのは差別だ！...

#cbd #メンタル# 現代人は交感神経が優位になり過ぎ、精神的に疲労してしまっています。 その結果、人間関係にも影響が出てしまい、パートナーシップを難しいものにしてしまうこともあります。 今回ご紹介したCBDオイルには心身を緩める効...

生理に関する素朴な疑問を、 ¨可愛く、わかりやすく¨解説するショート動画連載Vol.7！ 今回のテーマは、「PMSが重い人と軽い人がいるのはどうして？」 ☟これまでの生理のしくみ動画はこちら ☟Instagramでも同時連載中 ...

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生理周期に合わせたヨガの黄体期です。 生理前になるとあらゆる不調を抱えるPMSというものがあります。 イライラしたりネガティブになるなど心の不調、 体がむくんだり、肌荒れを起こしたりと体の不調など。 そういった不調を軽減するのにもつな...

月経前不快気分障害(PMDD)について精神科医が解説した精神医学のWeb講義。月経前症候群(PMS)の中でも、精神症状に特化した内容。 テスト： 資料： チャンネル登録： ツイッター @Psycho_Note →　 Instag...

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