健康

株式会社レデイ薬局の公式YouTubeチャンネルです。 皆さんがより健康になる専門家の情報を配信していきます。 ▼▼公式noteで今回の動画撮影のウラガワを紹介しています▼▼ #加齢臭　#ミドル脂臭　#レデイ薬局　#管理栄養士

体臭の原因や体臭をを予防する食べ物について解説しています。 チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見...

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#pms #月経前症候群 #字幕あり はーい！ジャン&えりです！ 生理前になるとどうしても気持ちが落ち着かない... パートナーを傷つけることもたくさんあります。 ほんとは怒りたいわけじゃないし、ケンカもしたくない。 でも、自分...

今回は、トレーニング後に絶対欠かせないプロテインのご紹介です☆ せっかくトレーニングを一生懸命やっても、 筋細胞が壊れた後の修復のための栄養が無いと、 質の良い理想の筋肉を作る事が出来ません。 トレーニング後、３０分以内の摂取がおす...

間違ったプロテインの飲みしていませんか？ 「プロテインを飲めば痩せる」 「プロテインを飲めば健康になる」 これ実は間違いなんです･･･！！！ せっかくプロテインを飲んでるのに間違った飲み方してるのはもったいない！ コスプレイヤーが健...

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