【ダイエット】運動なしでも2ヶ月で-10kg痩せた私のダイエット方法。痩せるために辞めた2つのこと / ダイエットビフォーアフター / ダイエットモチベーション
健康
【GRWM】40代ショートヘアのメイクとヘアセットを紹介!
今日はショートボブにしてからの毎日メイクとヘアセットを紹介します!
今日もいつも通りゆるゆる動画ですので、一緒に準備してるような感じでご覧いただけたら嬉しいです!
💓楽天ROOM始めました!💓
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更年期 セックスレスの引き金となる性交痛について ~女医が解説 更年期からのケア~
40代~50代、女性に訪れる更年期は性交痛が辛くてセックスレスになる方が多いと言われています。ある研究では、40歳以降の性交がある女性の2人に1人が性交痛を感じているという結果が出ています。
更年期からの性交痛に大きく関与しているのが女...
更年期からの性交痛ケア ~女医が女性の目線で解説します~
性交痛の悩みは、なかなか人には相談しにくいものです。しかし、更年期以降のセックスは、パートナーとの良好なコミュニケーションを作り、信頼関係、愛情関係を構築する非常に重要な行為となります。
そのためにも、毎回辛い痛みをがまんすることがなく...
【男子必見】女性が絶対濡れちゃう前戯テクニックって?!
モテたい男子必見!女性が求める前戯テクニックを解説。
男性は挿入に重きを置いてる方が多いですが
女性は、前戯の方が重要視しています。
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毎月「死にたい気分に」 卵巣摘出も……月経前不快気分障害で苦しむ女性たち
月経前不快気分障害(PMDD)とは、重症型の月経前症候群(PMS)のことだ。重度のうつや不安感、自殺願望などに襲われるなど、症状は様々だ。
治療法にはホルモン治療のほか、まれに医師が卵巣の摘出を勧めることもある。
出産可能年齢の女性...
【CBDオイル】麻ってすごいんだよ🍁
今日もヴィーガン夫婦の小さなチャンネルへようこそ‼️
今日は究極のロハスな植物、麻の力をかりらるCBDオイルについてのお話だよっ🤗
⭐️カンナプレッソジャパン...
女性にこそプロテインを飲んでほしい3つの理由【ビーレジェンド プロテイン】
女性にプロテインを勧める3つの理由を管理栄養士が解説します。
00:00 オープニング
00:51 3つの理由
01:31 肌・髪の毛・爪の材料になる
02:45 たんぱく質の不足が貧血の原因になる
03:53 たんぱく質の摂取は冷え性...
【女医が教える】女性がオーガズムを得るための4つのポイント
今回は女性がオーガズムに向かうための4つの方法をお伝えします。
0:00 はじめに
1:44 交感神経を刺激し、脳を興奮状態にさせる
2:24 快感を得られる場所を把握する
3:01 過度のストレスを避ける
3:30 体位の工夫
4:...
【不安、緊張、HSP】におすすめの「CBDワックス」!
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【男子必見】SEXが上手い女性の見分け方③選!
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