健康

#pms #月経前症候群 #字幕あり はーい！ジャン&えりです！ 生理前になるとどうしても気持ちが落ち着かない... パートナーを傷つけることもたくさんあります。 ほんとは怒りたいわけじゃないし、ケンカもしたくない。 でも、自分...

今回は、トレーニング後に絶対欠かせないプロテインのご紹介です☆ せっかくトレーニングを一生懸命やっても、 筋細胞が壊れた後の修復のための栄養が無いと、 質の良い理想の筋肉を作る事が出来ません。 トレーニング後、３０分以内の摂取がおす...

間違ったプロテインの飲みしていませんか？ 「プロテインを飲めば痩せる」 「プロテインを飲めば健康になる」 これ実は間違いなんです･･･！！！ せっかくプロテインを飲んでるのに間違った飲み方してるのはもったいない！ コスプレイヤーが健...

今日も#ゆりいちちゃんねる をご視聴ありがとうございます😊 ---- ゆりなの個人チャンネル💕 ---- ➡︎ ---- 私達のSNSもぜひフォローしてね💕 --- 【...

!!緊急決定!! 現在想定を遥かに上回るアクセスにより VALXサイトでプロテインを購入しにくい状況が続いており大変ご迷惑をおかけしております。 そのため最安2138円（税込）のプロテインの日を1日延長し、【7/26 23時59分】まで...

#医師が解説 #ホエイプロテイン　#ソイプロテイン #ピープロテイン　#ヘンププロテイン 🌟動画内で紹介していたヘンププロテイン 🏥すぎおかクリニックHP （夏見台院） （高根台院） ※杉岡の...

体臭・頭皮の臭い・口臭の原因と対策について解説します。 ■おすすめの動画はこちら ・皮膚科医が体臭をいい匂いにする方法を教えます。 ・口臭やデリケートゾーンの臭いの原因・対処法を解説します。 ・頭皮の臭いを防止する４つの方法に...

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月経前症候群（PMS） 生理前のイライラ、頭痛、気分の落ち込み… それらの症状や起こる原因についてなど 福岡市東区にある「青葉レディースクリニック」小松院長に詳しくお話を伺ってきました。 また、小松院長が出版されている書籍 「産婦人科...

#カップル #同棲 #生理痛 #pms この撮影日の前日はホントに死んでて私は動くことすら出来ませんでした（笑）この日はお腹痛いけどまあおしゃべり出来るかなぐらいだったので、こちゃんが勝手にカメラを回し始めたってことです&#x1f6...