健康

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生きていくしかねえんだ…_:(´ཀ`」 ∠):

In this episode of No Reservations, we dive deep into the world of dating in Nairobi, Kenya. From cultural traditions ...

Discover the hidden reason behind painful periods that most women never hear about. Learn how the MTHFR gene mutation ...

【おもな内容・話の順番】 ・体力オバケ、そもそもどんな状態？ ・バイタリティは生まれ持って決まってる？ ・バイタリティは高められる？ ・バイタリティを高めるポイントは？ 東洋医学的に、4つ！ ・よく動き、よく食べ、お風呂入って、よく寝...

江戸時代の日本人はなぜあれほど強かったのか？飛脚が500kmを走破し、女性が180kgを担いだという伝説の裏には、筋肉や食事だけでは説明できない『本当の理由』がありました 江戸時代の日本人はなぜ現代のアスリートをも凌駕するほどの驚異的な...

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X-PLOSIONアンバサダーであり、 ビキニフィットネス選手、宮地優羽選手に密着！ 現役女子大生アスリートとして学業と競技を両立。 その磨き上げられたボディラインは、力強さと美しさを兼ね備えています。 コンテスト出場2年目にして、...