【女性は絶対に知っておきたい鉄の話】動物性vs非動物性。選び方を間違えると老化の原因に。

自然療法士のルイです！

今回は動物性と非動物性の鉄分について解説しています！
摂取する人によってどちらが向いているかが変わるので、ぜひ動画の内容を参考にして選んでみて下さい！

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