即効！３秒で不安が和らいでリラックスできる？CBDオイルを栄養士が解説【前編】

1:27　どういう方向けの動画なのか
3:41　不安について
6:34　CBDオイルの現状
9:50　【本編】CBDとは
21:56　THCとは
24:00　CBDの効果

【関連動画リンク】
▶大麻草の本当の話

【参考】
▶CBDのすべて: 健康とウェルビーイングのための医療大麻ガイド
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大麻草（ヘンプ）から抽出したCBDという成分が不眠の解消やリラックス効果があるということで注目が集まっています。THCやCBDというカンナビノイドの成分について解説しました。

圓尾和紀（まるおかずき）
株式会社ふること代表取締役、管理栄養士。
伝統食の良さを活かした日本人が幸せになる食を伝えています。

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