私の30代は４人の子育てで自分の時間がなかなかとれませんでした。
スキンケアもちゃんとしていなかったので
大人ニキビができてしまい
長引かせてしまったのかもしれません
ニキビを起こす菌は空気が嫌いな菌（嫌気性菌）なので汚れや皮脂で毛穴がふさがってしまうと増えやすくなり
毛穴の中で炎症がおきてしまいます。
子育て期間はストレスで
女性ホルモンのバランスが悪くなり
男性ホルモンが優位になり
お肌を硬くして なかなかニキビが改善されず
大人ニキビはしつこく完治に
時間がかかります。
大学病院に時間を使うなら
しっかりスキンケアをすればよかったと 後悔しています。
失ってからわかることって 多いですよね
皮膚科では 膠原病と言われれしまいましたが
スキンケアを研究し
お肌がきれいなママ友の真似をして SK2 を使いずいぶんとよくなりました。
が
SK２の肌年齢を測ったら
４０代で６０代肌で
がっかりしましたが
それでもニキビだらけの時は
もっとひどい肌年齢だったと想像できます。
あきらめずにそこから
スキンケアを頑張りました
スキンケアを頑張った４０代は次の機会にお話しします。
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