夏から初秋へ 乾燥対策に〇〇!〔9月のからだ予報〕【整うからだ vol.24】#整体 #セルフケア #秋

健康
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【おもな内容・話の順番】

・9月は初秋
・陰陽五行では、夏は〔火〕、秋は〔金〕
・乾燥対策が秋の身体の整え方の基本
・夏は熱を逃す、秋冬は保温が必要
・熱が出て行かないようにするために身体を締める
・適切な刺激を与えてあげれば、身体は勝手に整う
・乾燥を一番感じるのは皮膚、保湿が大切
・夏で冷たいもの、胃〔土〕が疲れる、“夏バテ”

#整体 #セルフケア #セルフメンテナンス
#整うからだ #なかむら和氣整体
#神奈川県 #綾瀬 #海老名 #大和

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なかむら和氣整体

【施術場所】《神奈川県内 各サロン》

・藤沢サロン 藤沢駅徒歩5分
・綾瀬サロン 海老名駅から車で15分
・大和サロン 大和駅徒歩5分

《出張》 ご希望の場所へ伺います
〔綾瀬市、座間市、海老名市、大和市、藤沢市〕

【基本営業時間】

★火・水 10〜21時
〔各サロン・出張〕

★土 10〜14時
〔綾瀬サロン〕

★日・月 10〜12時
〔綾瀬サロン〕

*各サロン・出張は、三日前までの事前予約制

【代表 中村悦久(なかむらよしひさ)プロフィール】

某店で指名・売上No.1、国家資格保有〔柔整師・鍼灸師〕、整体歴27年。
直近5年の施術件数10000件以上。
実績・経験ともに豊富、安心してご来院くださいませ❣️

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・日常的な不調(腰痛肩肩こり頭痛、むくみだるさ冷え、関節痛神経痛、アレルギー症状など)
・骨折脱臼捻挫などスポーツや交通事故、日常の怪我まで

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