PMSや生理痛でつらい日。
60分のやさしいピアノが、あなたの「心と体」にそっと寄り添います。
一日の始まりから、リラックス、整い、そして解放される流れへ——
無理しなくて大丈夫。あなたのペースで、ゆっくり過ごしていきましょう。
🎼曲の構成毎に画面が変わります♪
15:23 一日の始まり
26:03 リラックス
46:36 心と体が整う
60:02 解放感
On days when PMS or menstrual pain feels overwhelming,
let this gentle 60-minute piano music quietly support your heart and body.
From the calm of morning, to relaxation, grounding, and finally—release.
You don’t have to push yourself.
Take your time, and move through the day at your own pace.
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