Zyklus, Hormone, Ernährung & Fair Fashion – Wie alles zusammenhängt!
Interview mit Ernährungsberaterin & medizinischer Fitnesstrainerin Jessica Wilding
Was haben Periodenprobleme, Hormone, Ernährung und Mode gemeinsam? Mehr als du denkst! In diesem inspirierenden Interview spreche ich mit einer medizinischen Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin, die 25kg abgenommen hat, ihren Körper nachhaltig verändert hat und jetzt (junge) Menschen über zyklusbasierte Ernährung und hormonfreundlichen Lebensstil aufklärt – genau wie ich es mit Fair Fashion tue.
Unsere gemeinsame Vision: Aufklärung an Schulen über Körper, Gesundheit & bewussten Konsum
💡 Wenn du dich selbst besser verstehen willst, mit deiner Periode kämpfst, Gewicht verlieren oder dein hormonelles Gleichgewicht verbessern willst – bleib dran! Dieses Gespräch verändert Perspektiven.
Kontaktiere @time.to.be.a.Wildling auch auf Instagram @time.to.be.a.Wildling
& für eine persönliche Beratung rund um das Thema fair fashion & capsule wardrobe, freue ich mich Dich bei einem slow fashion coffee date zu inspirieren.
LG Marina
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