【ダイエットの停滞、リバウンド、、、ダイエットと甲状腺の深い話。】
✅ ずっとダイエットをしているけど停滞する、目標体重まで落ちない、長年お悩みのあなた。
ダイエットは戦略的に！
この動画では体の仕組みに基づいてダイエットの停滞、体重が落ちない理由を解説しています。
ポイントは甲状腺ホルモンです。
是非ご覧下さい😊
関連動画 →アフターバーンは嘘です https://youtu.be/g5vu_24gzcE
→前回の腸活の動画はこちら https://youtu.be/Psek-LVR0bY
→MCTオイルについて 前編 https://youtu.be/O5VDwJtIk8w
後編 https://youtu.be/39NLWKrU4T0
→低血糖について https://youtu.be/rVZZt91F37A
→副腎疲労について 前編 https://youtu.be/tbZO1DvwjVQ
後編 https://youtu.be/joB-FawyFLE
このチャンネルでは生化学や論文を踏まえ「キレイで健康になりたい女性」にダイエットや健康に関する情報を発信しています。今後も有益な情報発信をしていきますのでチャンネル登録もよろしくお願いします😊
分子栄養学の講師として医師への指導やパーソナルトレーナー向けの栄養講座を主催、浦和のパーソナルジム「グッドシェイプ」を運営。
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【ダイエットの停滞、リバウンド、あなたが痩せない理由を教えます。】
※このチャンネルはあくまで生化学や論文などの情報の提供を目的としており、診断や治療に関する医療的なアドバイスを提供するものではありません。治療は医師の指導のもとで行ってください。
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