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Menstruación consciente: gestos diarios para sentirte mejor

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Estaré contanto tips sencillos que puedes incorporar en tu día a día para reducir la sintomatología asociada a la mentruación o a la ausencia de ella.
Te lo contaré desde mi saber cómo experta en salud hormonal femenina y desde mujer que también ha tenido muchos síntomas.

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