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ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、ベリーダンス、HIIT様々なフィットネスをそろえたPAL Workout。全ての講師が本物。
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PAL Workoutは、そこらのオンラインフィットネスとは一味違います。元タカラジェンヌ・表情筋のプロである顔ヨガ講師や、元局アナ・話し方講師を招いています。
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✅チャンネル・配信者等のご紹介
■脳腸革命ダイエット －Brain Gut Revive Diet－
ジャンクフード・スマホ等の影響で機能低下し、我慢ができない現代人の脳・腸を最適化。
場当たり的ではなく、本質的・抜本的な肥満解消を。
耳で聴くだけでもOKです。
通勤中・家事中など、ラジオとしてもどうぞ！
■実績一部（体重減幅順・全て女性・1年以内・リバウンドなし）
・48歳：87.4kg→58.2kg（-29.2kg｜ウエスト-39.5cm）
・42歳：132kg→110kg（-22.0kg｜ウエスト-31.2cm）
・50歳：78.3kg→58.4kg（-19.9kg｜ウエスト-22.0cm）
・39歳：60.3kg→48.7kg（-11.6kg｜ウエスト-15.1cm）
・51歳：60.7kg→52.1kg（-8.6kg｜ウエスト-14.1cm）
・31歳：53.2kg→46.6kg（-6.6kg｜ウエスト-5.5cm）
など、他多数
■発信者：ぽん太教授 －Ponta Professor－
生化学に則した説明と、行動変容まで導くのが得意。
「何をやっても痩せない」と悩む、多くの人のダイエットを成功させてきた。
・ダイエット指導：300人超
・トレーニング指導：延べ25,000人超
・オンラインフィットネス 『PAL Workout（パル・ワークアウト）』開発
・国内最大級のスキルシェアサイト 人気ランキング全部門52,000人中1位（2020・2021）
・ダイエット指導部門 人気ランキング1位（2021・2022）
・都内パーソナルジム経営
など
■イメージキャラ：ノーチョー無視子
40代女性。様々なダイエットに挑戦するも、どれも長続きせず。
いつも疲れており、やろうと思っても何もできない日々が続く。
ストレス発散法は、食べること。
夜中、スマホ片手にお菓子・スイーツ・ジャンクフードを食べる癖がやめられない。日々、脳と腸が蝕まれている。
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