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■概要
一般的な日本人のたんぱく質は不足していると言われています。
たんぱく質を気軽に補えるのが「プロテイン」などのタンパク質補給食品です。
しかし、「プロテイン」が腎臓に悪影響を与えるかもしれません。
どのような方で必要で、その一方悪影響になるか徹底解説します。
是非最後までご覧ください。
■動画の目次
00:00 はたしてプロテインは身体に毒なのでしょうか？
02:03 タンパク質は1日にどれくらい必要？
05:14 プロテインで腎臓が溶ける！？
10:02 まとめ
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■ひかつ先生の自己紹介
樋勝 政博
・泌尿器外科 ⇒ 美容外科医
・元 東京大学医学部付属病院 助教
・元 日本赤十字社医療センター 医長代行
・外科系手術歴:10年
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ひかつ先生/なぜ順風満帆のキャリアから美容外科医へ/救えぬ命に自責の念…/ゼロからプラスにする医療【街録風自己紹介】
#プロテイン #腎臓 #専門医
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