【PMS】生理前でツラい… 月経前症候群について産婦人科医が正しい対策を紹介します！

動画をご覧いただき、ありがとうございます🍞🩺
フェミューズクリニック院長の​谷口彩です☀️

今回は【生理前の爆食・イライラ】についてお話させていただきました！
PMSは自分と向き合うことで
あなただけの上手な付き合い方を
見つけていけます。

もし、1人で解決するのが難しい。
症状をちゃんと改善したい
対処していきたいのであれば
私とか、どんどん人を頼ってみてください。

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