【しつこい大人ニキビ】人の目が痛かった30代。どうしてニキビができるのか?お手入れは

スキンケア
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私の30代は4人の子育てで自分の時間がなかなかとれませんでした。
スキンケアもちゃんとしていなかったので
大人ニキビができてしまい 
長引かせてしまったのかもしれません

ニキビを起こす菌は空気が嫌いな菌(嫌気性菌)なので汚れや皮脂で毛穴がふさがってしまうと増えやすくなり
毛穴の中で炎症がおきてしまいます。
子育て期間はストレスで
女性ホルモンのバランスが悪くなり
男性ホルモンが優位になり
お肌を硬くして なかなかニキビが改善されず
大人ニキビはしつこく完治に
時間がかかります。

大学病院に時間を使うなら
しっかりスキンケアをすればよかったと 後悔しています。

失ってからわかることって 多いですよね

皮膚科では 膠原病と言われれしまいましたが

スキンケアを研究し

お肌がきれいなママ友の真似をして SK2 を使いずいぶんとよくなりました。

SK2の肌年齢を測ったら
40代で60代肌で
がっかりしましたが

それでもニキビだらけの時は
もっとひどい肌年齢だったと想像できます。
あきらめずにそこから 
スキンケアを頑張りました

スキンケアを頑張った40代は次の機会にお話しします。

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・30代しつこい大人ニキビに
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