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OIC PROTEINを使った「カフェモカプロテインフローズン」【ビーレジェンド FEM】 #ダイエット #プロテイン

健康
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OICチョコフレーバーとコーヒーの苦みが
まさに奇跡のブレンド
ほろ苦い大人なプロテインをお楽しみください

カロリー:216kcal
たんぱく質:28.4g
脂質:4.5g
炭水化物:15.4g
ビタミン:11種
ダイエット中に不足しやすいたんぱく質・ビタミンをしっかり補給◎

-材料-
OICプロテインチョコフレーバー 35g
低脂肪牛乳 150ml
氷 5つ
コーヒーパウダー 約1g ※水に溶けるタイプ
ラカント 大さじ1

①氷5つをミキサーに入れます
②コーヒーパウダーをミキサーに入れます
☆コーヒーパウダーを増やすとコーヒーの苦みがアップ!
 1gでもしっかりコーヒーの苦みを味わっていただけます。
③OICプロテインチョコフレーバー35gをミキサーに入れます
④低脂肪牛乳150mlをミキサーに入れます
⑤トッピングはお好みでココナッツパウダーを振りかけます

夏にぴったりのフローズンでカフェ気分にぴったりです!
ぜひお試しください🍫
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#ビーレジェンド #OIC #プロテイン #サプリメント #ダイエット #筋トレ
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