クレンジングは美しい肌を保つため、キレイにメイクするための基本です‼️✨
しっかりクレンジングを行えば、肌トラブルは防げます。
今回は、基本の手作りクレンジングオイルの作り方をご紹介します❕😊
《 もくじ 》
1:30 材料
1:50 作り方
2:05 おすすめの精油の紹介
2:36 各精油の主な注意事項
3:17 精油のレシピ
3:53 使用方法
4:46 注意事項
・クレンジングの主な働きは、①メイクを落とす、②皮脂や油汚れを落とす、です。
・クレンジングオイルの主成分は油成分です。
メイクや皮脂も油成分なので、キレイに落とすことができます。
・肌に優しい、肌質に合った植物油を使ってクレンジングオイルを作りましょう。
＜材料＞ 全体量 40ml（精油の希釈濃度：0.5％以下）の場合
①植物油 40ml
・サッパリタイプ・・・ホホバオイル
・しっとりタイプ・・・スイートアーモンドオイル又はマカデミアナッツオイル
②精油 4滴以下
クレンジングオイルボトル、計量するビーカー
＜作り方＞
1.ボトルに、材料①を入れた後④を入れてよく混ぜたら出来上がりです。
＜おすすめの精油＞
・ラベンダー：初めての方におすすめ❗ 保湿、ニキビ予防、瘢痕形成
・イランイラン：全肌質OK❗ 皮脂分泌を調整するのでヘアケアもおすすめ
・グレープフルーツ：脂性肌におすすめ❗ ニキビ、吹き出物予防
・スイートオレンジ：全肌質（特に脂性肌）OK❗ くすんだ肌にもおすすめ
・ゼラニウム：全肌質OK❗ ニキビ、シミ、シワ予防
・ローマンカモミール：敏感肌の方におすすめ❗ 保湿、ニキビ予防
＜各精油の主な注意事項＞
・イランイラン：・妊娠中の方のご使用はお避けください。
・香りが強いので、少量でご使用ください。
・柑橘系：・皮膚刺激があります。敏感肌の方はご注意ください。
・光毒性があります。皮膚に塗布する場合はご注意ください。
・ゼラニウム：・妊娠中の方のご使用はお避けください。
・ラベンダー：・妊娠初期のご使用はお避けください。
・ローマンカモミール：・香りが強いので、少量でご使用ください。
・通経作用があるため妊娠中のご使用はお避けください。
＜精油のレシピ＞
♦ラベンダー 1～2滴 ♦イランイラン 1滴
スイートオレンジ 1滴 スイートオレンジ 1～2滴
（グレープフルーツ） （グレープフルーツ）
♦ローマンカモミール 1滴
ラベンダー 1～2滴
（ゼラニウム）
＜使用方法＞
①使用前にボトルをよく振ってから、適量手のひらに出します。
②両手全体にオイルを伸ばした後、顔全体にオイルを塗布します。
③指の腹及び手のひらで優しくクルクル円を描くようにマッサージをしながら顔
全体の油分と馴染ませます。
④水又はぬるま湯で軽く流した後、しっかり洗顔をして油分、油汚れなどを洗い
流してください（最初にティッシュオフしてもよいです）。
※洗顔料、油汚れが残っていると肌トラブルの原因になります。
⑤その後ローション、乳液、保湿クリームなどを塗布して、肌を整えてください。
＜注意事項＞
①お顔にご使用の場合は精油の希釈濃度は0.5％を上限に、少ない量からの使用を
おすすめします。
②ホホバオイルは植物油ではありません（植物性ワックス）が、保湿性、浸透性に
優れているため、スキンケアにおすすめです。
③保管場所は冷蔵庫で保管し、1か月以内に使い切ってください。
④＜各精油の主な注意事項＞に載せていますが、肌に触れる部分に使用しますの
で、再度注意事項を確認の上ご使用ください。
⑤今回紹介した精油は一例です。肌質や香りの好みに合わせて精油を選んでくださ
い（初めてご使用の方、アレルギーや敏感肌の方は、1滴からお試しし、徐々に
精油の量を増やすことをおすすめします）。
⑥ご使用中に異常を認めた場合は、すぐに使用を中止して下さい。
必要に応じて換気、医療機関への受診などおすすめします。
⑦初めてご使用の場合は、使用前にパッチテストを行ってから使用されることをお
すすめします。
⁕パッチテスト
・手作りした物（ここではクレンジングオイル）を少量、前腕部の内側に塗布し
24～48時間様子みます。肌に痒みやヒリヒリ感、ピリピリ感、炎症など異常を
感じたらすぐに中止し、大量の流水で洗い流してください。その場合はご使用
できません。特に何もなければ、ご使用いただけます。異常を感じた場合、必
要があれば医療機関に受診されることをおすすめします。
⑧ご使用に際しては、注意事項をお確かめの上、自己責任でご使用して下さい。
・今回は、クレンジングオイルの基本の作り方をご紹介しました。
・クレンジングはスキンケアの基本になります。
・クレンジングをキチンと行って、素肌美人になりましょう❕🥰
是非、お試しください。
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