1961年生まれの男の日々のあれこれ。
Every day of a man born in 1961.
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【ダイエット】運動なしでも2ヶ月で-10kg痩せた私のダイエット方法。痩せるために辞めた2つのこと / ダイエットビフォーアフター / ダイエットモチベーション
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