【セルフ顔筋はがし】首のシワを改善する方法(インスタ@ichrin_2020)

スキンケア
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首元にシワがあるかないか

それ自体は小さな差なのに、首のシワがあるだけで「見た目年齢」は大きく変わってしまいますよね

顔のお手入れはしっかりやっていても、首のお手入れはやっていなかった・・・と言う方も多いのではないでしょうか?

今日からできる
ちょっとしたお手入れ方法を
ご紹介します

(やり方)
01. 皮膚をはじくように上から下へ向かって首全体をつねります
02. 顎の下から鎖骨に向かって指全体を滑らせ、老廃物を流します

血流が滞ると老廃物が溜まり、むくみやくすみ、シワなどの原因になります

皮膚表面に刺激を与えることで血流を良くなり、シワ改善にも繋がります

毎日のコツコツ
毎日のチリツモ

ぜひ、今日からやってみてくださいね♡

セルフもいいけど顔ジム行ってガッツリやってもらいたい方はお近くの顔ジムに足を運んでみてくださいね~!
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30代後半から肌改善して
1年でツヤのある肌になれました

Instagramでは美肌レシピの他、ツヤ肌になるスキンケア方法などおうちでできる美容を発信しています

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