🐷ぐーたらストレッチ公式LINEアカウント
https://line.me/ti/p/%40498qkwlt
※LINE登録者限定！オリジナルダイエット診断準備中♪
✨このストレッチもオススメです✨
【痩せられない人絶対にやろう】お腹痩せする楽々ストレッチ！
【ベッドで激やせ】腹筋の3倍！あぐら足でバンザイすると下腹が凹む！
https://www.youtube.com/watch?v=H26a87j4TMc&t=4s
【寝る前たったこれだけ】2週間で−５キロ痩せるストレッチ/Night routine
＊◆＊さくらこの一言＊◆＊
寝る前の簡単ストレッチです。
簡単で痩せられるとか嬉しすぎる✨
やる前と後でぜひ計測してみて
結果が出た方は気軽にコメント下さいね！
💋Twitter
https://twitter.com/@sako_stretch
♪tiktok
https://www.tiktok.com/@sako_stretch1?lang=ja-JP
💄@cosme
https://www.cosme.net/specialist/sakurako
📷instagram
https://www.instagram.com/guutarastretch/
💓お仕事の依頼はこちらから
sakurako.stretch@gmail.com
【さくらこプロフィール】
元々スポーツ嫌いで、脂肪吸引などの美容整形を試みるも失敗。
お尻が大きいのがコンプレックスだったが、大きいお尻が自分の強みになると知り、運動をし始める。
結果、東京ビッグサイトの来場者75920人のSPORTECで開催されたFitnessAngelのファイナリストに選出される。
それをきっかけに数々のトップアスリートが名を連ねる雑誌woman’s SHAPE＆sportsに掲載されたり、有名企業の広告モデルなどを務める。
又、日本最大の美容の総合プラットフォーム、@cosmeビューティースペシャリストとしても活躍中。
今でも努力がとにかく嫌いで、甘いものが大好きで夜中2時にチョコを食べたり、我慢しない性格。
トレーニングに必要なのはキツイメニューより継続。
『できるだけ最小限のトレーニング』で痩せることを意識している。
【自己紹介動画】
✏️字幕の翻訳お願いします✨
🔻YouTubeに字幕を追加する方法🔻
#お腹痩せ #ストレッチ ＃簡単
コメント