>>【超絶お得】マイプロテイン1kgが専用シェイカー付&送料無料で1,480円!

【バストアップ 】4サイズUPしたバストアップマッサージ!【胸トレNG】

体型・ダイエット
スポンサーリンク

——————————————————————————
▽一緒に見てほしい動画▽

【肋骨締めでバストアップ!】

【肋骨締め】-○cm!?くびれを作りながらバストアップ!

【バストアップ姿勢の作り方】

【超重要】メリハリボディは姿勢なしでは作れない!【ダイエット】

【育乳ブラBest3】

【バストアップ】オススメの育乳ブラジャーベスト3!

【1日の食事】

【1日の食事】何をどれくらい食べる?動画でお伝え💕【ボディメイク】

——————————————————————————-

(※ごめんなさい!音楽が所々うるさいです…)

私が二十歳を過ぎてからB→Fカップに成功した方法です!
時間もお金もかからないので試してみてください♪
背中をほぐすときや流すときに見えやすいように腕をあげてますが、
腕をおろした状態でやって大丈夫です^^

食べても全く太れず痩せている方は
食事や歪み改善を先にやることをおすすめします。

※回数について※
動画でやっているくらいでOKです!
長ければいいという訳ではないので10~20回を
目安にやってみてくださいね!

バストアップやヒップアップ方法など、
女性に向けたボディメイク動画をアップしているので
チャンネル登録していただけるととても嬉しいです♡

——————————————————————————-
【Instagram】
https://www.instagram.com/mica_bodymake/?hl=ja

【愛用品】
https://room.rakuten.co.jp/beauty15?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others

——————————————————————————-

体型・ダイエット
スポンサーリンク
スポンサーリンク
michiyoをフォローする
スポンサーリンク
30代の 大人美人 OTONA BIJIN 30's

コメント

タイトルとURLをコピーしました