生理と仲良くなれること願う
うたうたい まえだゆりな と 整体師 万力春乃による
“生理のじかん”
生理の悩みを前向きに考えていくための番組。
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第6回『生理前の不調PMS後編 心のフラフラ対策』▶︎https://youtu.be/6j5RockBQc4
第5回『生理前の不調PMS前編 胸のハリ/むくみ対策』▶︎https://youtu.be/sCQLsyODT30
第4回 『生理痛を減らす方法！生理に効く足湯』▶︎https://youtu.be/Z-vDgNvsK1U
第3回『生理痛はどうしておこるの？ 生理に効く！骨盤エクササイズ』▶︎https://youtu.be/hexli8nzEnE
第2回『生理の道のり！生理に効く！骨盤呼吸のすすめ』▶︎https://youtu.be/kEpMehfD1pE
第1回『生理に効く！水の飲み方』▶︎ https://youtu.be/aOjl2RS9UKE
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生理の悩みや相談などメッセージもお待ちしてます。
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#生理のうた
#生理をPOPにPOSITIVEに
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生理をPOPにPOSITIVEに！
生理と仲良く過ごせますように！
I wanna sing period in a pop and positive way!
I hope you can live to get along with your period!
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▼『生理のうた』Music Video
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▼番組ゲスト 整体師 万力春乃
https://linktr.ee/Ikihaiteko
▼Youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCo6MrMtUMTvekAw0ClmVMEA
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