今日は、アラフォーから飲むべき！！
プロテイン3選をお伝えしていきたいと思いますー♡
うちのお母さんは、
もうすぐ60歳のアラ還で、
体型も健康も気にしてるんですけど
炭水化物が大好きなんですね。
なので、
「だったら、タンパク質食べたほうが良いよ」
って言いまくっていたら、
朝にプロテインを飲み始めたんですよ。
そしたら、お肌がね、もうね、
もっちもちの、つるっつるになってたんですよ！！
「おかあさん、どしたん！」
って笑っちゃって。
ということで、
プロテインは60代でも有効です。
プロテインというと、
筋肉をつけたい男性や
カラダをガッツリ絞る
ダイエットのための飲み物と思われがちですが
ダイエットだけではなく、
お肌をツルツルにしたい人にも
プロテインは効果抜群なんですよ。
今日お伝えすることは２つです。
1. 女性におすすめのプロテイン・トップ３
2. プロテインの美味しい飲み方
0:00 あいさつ
1:34 50種類から選んだ、女性におすすめのプロテイントップ3
2:01 第3位はザバスの・・
2:34 第2位は〇〇の味でおなじみの・・
3:22 第1位は、なんと・・
3:47 初めてでも安心！プロテインのおいしい飲み方
6:55 私がプロテインマニアになった理由は・・
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