美容鍼灸サロンハリリア京都、鍼灸師の中川曜子(なかがわようこ)がお届けする美容チャンネルです。
お顔と繋がっている首元は、とても見られている部分です。
首もお顔と同じように紫外線や乾燥、年齢による筋肉量の減少などでシワができます。
首のシワは、首の前面に広がる広頚筋（こうけいきん）が大きく関係しています。
今回は広頚筋の筋肉の質を良くして、首元のシワが薄くなるツボをご紹介いたします。
ぜひ参考にしてみてください♡♡
紹介のツボ
天窓（てんそう）
耳の下にある首の大きな筋肉（胸鎖乳突筋）の後ろ側で、顎を上げた時に喉ぼとけと同じ高さの場所が天窓です。
人迎（じんげい）
のどぼとけから外側に指3本分。
動脈がドクンドクンと脈打つところが人迎のツボです
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