「PMS（月経前症候群）との付き合い方のコツって？」産婦人科医：高尾美穂先生に聞きました

PMS（月経前症候群）に悩む女性も多いのではないでしょうか？

生理前に、このような症状がある方も多いと思います。

［体］
・むくむ
・肌荒れ
・便秘
・胸が張る

［心］
・イライラする
・落ち込みやすい
・神経質になる
・不安が大きくなる

4人に3人が悩むPMS。毎月あるものなので、上手に付き合いたいですよね。

産婦人科医：高尾美穂先生に「うまく付き合うコツ」を教えていただきました。ぜひ、聞いてみてくださいね。

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