【#182】今回は、普段飲んでいるおすすめの痩せるプロテインのご紹介です!
女性やダイエット初心者向けにプロテインの種類や飲むメリットも解説しています。
一緒にダイエット頑張ろう(^^)/
【おすすめプロテイン】
オプチマム・ゴールドスタンダード
・ダブルリッチチョコレート
・ストロベリー
・バナナクリーム
【iHerb/アイハーブ】
5%OFF紹介コード→HIN0563
https://jp.iherb.com
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シンエットTV(ダイエット・健康作りチャンネル)
【チャンネル登録はコチラ】
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【みんなどうだった?】
♪効果を感じたら『グットボタン』をお願いします(^^)/
♪コメントに感想やエクササイズの報告を頂けると嬉しいです!
♪動画にチャレンジしたら【#シンエット 】でSNSに投稿してね!見に行くよ!
【注意事項】
★痛みや違和感がある方は、即中止してください。
★レスト中は、水分補給をしましょう。
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【ダイエットトーク/再生リスト】
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【”シンエットTV”ダイエットカレンダー(4週間)】
↓詳細・ダウンロードページ↓
https://little5fitness.com/2020/05/17/dietcalendar/
【”シンエットTV”1Week腹筋カレンダー】
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<シンエットTVが初めての方用>
🔰キックボクシングエクササイズ(再生リスト)
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【みんなでモチベーションを高め合う”@シンエット中”いいね!企画】
アカウント名に『@シンエット中』と入れてください!
例:シンゴ@シンエット中
この『@シンエット中』を目印にシンエットTVで頑張っているみんなで『いいね!』をしてモチベーションを高めあっていきましょう。
僕もこの『@シンエット中』を使っていただけると反応しやすくなります!
シンエットTVの仲間でダイエットや健康作りを習慣化して楽しく続けていきましょう!
【YouTube LIVEレッスン】
レッスンの内容や日時は、Instagram・Twitter ・Facebookなどで告知したいと思います。
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【サブチャンネル】
チャンネル名は、『シンエットラジオ』です。
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●ダイエットや健康のまめ知識
など
ラジオのように映像を見なくても聞き流しできるような動画配信をする予定です。
ぜひ!シンエットTVと一緒に楽しんで頂ければと思います。
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ボディメイクトレーナー平山慎吾が直接指導致します(^ ^)
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ボクシング・キックボクシング・トレーニング・ストレッチ・ダンベル・バランスボール・チューブトレーニング・ストレッチポール・ウェーブリング・LINEコーチング(食事&運動)など
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