追伸:首のマッサージも50回行ってください。
私は左右順番に行っていますが、本来は左右同時に50回するそうです。
同時に行ったほうが早く終わりますよ^^
ルイ14世に「フランスの宝」と称された女、ランクル夫人。
70歳の時に30代にしか見えなかったというから驚きですね!
そんな彼女が毎日、朝晩行っていたマッサージをご紹介します。
#ランクル夫人#アンチエイジング#マッサージ法
~イマカラチャンネルをご覧いただきありがとうございます~
1973年生まれのアラフィフ、5人の子供がいます。
この歳になり、
もっと自分を大切にしよう
自分の身体に感謝しよう
と先ずはハンドケアから始めてみました。
小さな事ですが、
それだけで顔色が明るくなり
毎日が楽しくなりました。
みなさんの明るい毎日を少しでもお手伝い出来たら幸いです!
少しの意識とケアで肌はグンと元気になります。
簡単ですぐに実践できるエイジングケアをお届けしますので
毎日のケアに是非取り入れてみてくださいね。
ブログ・ツイッターも更新中です♡
↓ ↓ ↓
イマカラBLOG
https://imakarawoman.com
コメント