若い女性のストレス　～月経前症候群（PMS）との上手な付き合い方～

「なんか憂うつ」、「なんかイライラする」、「なんか悲しい」、「なんか、なんか、なんか…」、女の子なら「そんな時、あるある」ですよね！？
それは、あなたの感情や性格の問題ではなく、ホルモンの仕業かもしれません。生理前に起こる月経前症候群（PMS）を知っていますか？